Secondo le stime del Ministero della Salute, in Italia sono affette da endometriosi il 10-15% delle donne in età riproduttiva; la patologia interessa circa il 30-50% delle donne infertili o che hanno difficoltà a concepire.
Il picco si verifica tra i 25 e i 35 anni, ma la patologia può comparire anche in fasce d'età più basse.
Quali CAUSE?
Una delle ipotesi maggiormente condivise dalla comunità scientifica è il passaggio, causato dalle contrazioni uterine che avvengono durante la mestruazione, di frammenti di endometrio dall'utero nelle tube e da queste in addome, con impianto sul peritoneo e sulla superficie degli organi pelvici, raramente su fegato, diaframma, pleura e polmone.
Una malattia a volte invalidante!
Le donne che soffrono di endometriosi riportano percezioni dolorifiche durante:
- il periodo mestruale
- i rapporti sessuali
- la defecazione.
Nel 30-40% dei casi l’endometriosi è causa di sub-fertilità o infertilità.
Una pronta diagnosi e un trattamento tempestivo possono migliorare la qualità di vita e prevenire l’infertilità.
RICORDA le percezioni dolorifiche non devono essere mai sottaciute!
Quale TRATTAMENTO?
Tra i trattamenti proposti per l’endometriosi l’uso dell’estroprogestinico o del solo progestinico è capace di migliorare il quadro sintomatologico in quanto abolisce la stimolazione ormonale e la crescita degli impianti endometriosici.
Come alleviare i dolori pelvici da endometriosi?
Scegliere un’adeguata alimentazione, favorendo l’assunzione di:
- fibre (verdure, cereali integrali, legumi, semi oleosi e frutta);
- omega 3: pesce azzurro, salmone e tonno, frutta secca, semi, avocado e olio di oliva;
- omega 6: olio di lino, olio di borragine, olio di enotera e tuorlo d’uovo;
- vitamina D: pesce azzurro, gamberi, ostriche, tuorlo d’uovo, olio di fegato di
- merluzzo e salmone;
- curcuma.
Praticare Attività Fisica
Muoversi regolarmente produce molti benefici, poiché facilita il rilascio di endorfine, antidolorifici naturali, utili per alleviare il dolore. Praticare uno sport permette anche di ridurre i livelli di estrogeni e di rinforzare le ossa.
